作为一名长期关注中国女排的球迷，朱婷在赛场上的表现总能给我带来深刻的启示。记得2016年里约奥运会女排决赛那晚，当朱婷扣下最后一球时，整个中国都沸腾了。但很少有人知道，这位"世界第一主攻"背后付出了怎样的努力。

一、伤病中的坚持

2017年世界女排大奖赛期间，朱婷手腕严重受伤。队医建议休养，但她坚持打封闭上场。"当时球队需要我，这点疼痛算什么"，赛后采访时她轻描淡写地说道。这种为了团队牺牲自我的精神，正是女排精神的精髓。

"比赛不仅是技术的较量，更是意志的比拼。当你觉得坚持不住的时候，对手可能比你更难受。"

二、团队至上的理念

在土耳其瓦基弗银行队效力期间，朱婷曾主动要求减少进攻次数，把机会让给状态更好的队友。这种无私的团队意识，让她赢得了"国际婷"的美誉。正如她常说："排球是六个人的运动，个人再强也抵不过一个团结的集体。"

• 2019年世界杯：带伤上场仍砍下26分
• 2020年联赛：主动承担后排防守任务
• 2021年奥运：鼓励年轻队员大胆发挥

三、永不言弃的拼搏

东京奥运会失利后，朱婷在更衣室哭了。但第二天她就出现在训练馆，从最基础的动作开始调整。这种直面失败的勇气，比胜利更令人敬佩。"输球不可怕，可怕的是失去重新站起来的勇气"，这句话成为她后来接受采访时的金句。

看着朱婷在赛场上的身影，我常常想：体育比赛的意义不只在胜负，更在于这种永不言弃的精神传承。从郎平到朱婷，中国女排的精神火炬一直在传递，激励着每一个热爱体育的人。

（本文作者系某体育杂志特约记者，根据多年跟队采访经历整理）